レコーディングダイエット639-647

639@8/15
朝ご飯、カロリーメイト。
昼ご飯、サイゼリヤで、ペペロンチーノ、ティラミス、ワインx2。
晩ご飯、マックの、マイルドマサラセット。

640@8/16
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、タリーズで、アイスクッキーシュークリーム。

641@8/17
朝ご飯、ざるそば。
昼ご飯、サイゼリヤで、ペペロンチーノ、ロゼ-ランブルスコ。
晩ご飯、チーズトースト、パイナップルワイン。
つまみ、スナック菓子。
お酒、パイナップルワイン。

642@8/18
朝ご飯、ポークフランク、ドーナツ。
おやつ、うまい棒。
昼ご飯、カップ焼きそば。
おやつ、うまい棒。
晩ご飯、サブウェイで、ベーコンポテト、チキン、アイスティ。
おやつ、うまい棒。
夜食、カレー。

643@8/19
朝ご飯、納豆、ご飯。
おやつ、たくさんのうまい棒。
昼ご飯、ベーコンエッグマフィン。
おやつ、うまい棒。
晩ご飯、カップ焼きそば。

644@8/20
朝ご飯、水。
昼ご飯、玉子屋弁当。
おやつ、マカダミアアイスクリーム。
晩ご飯、ビーフカレー。

645@8/21
朝ご飯、ふりかけご飯。
昼ご飯、サイゼリヤで、ドリア、ティラミス、赤ワイン、ロゼワイン。
晩ご飯、餃子、煮物、ご飯。
お酒、泡盛、ミカンブロッサム。
つまみ、うまい棒。

646@8/22
朝ご飯、クッキー。
昼ご飯、生姜焼き弁当。
晩ご飯、マドレーヌ。

647@8/23
朝ご飯、ツナサンド。
昼ご飯、さくら水産で、寿司ランチ、ご飯2杯、味噌汁。
晩ご飯、タコライスもどき。