レコーディングダイエット792-795

792@1/16
朝ご飯、いちごカスタード。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、南部せんべい。

793@1/17
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、乾パン。
夜食、カレーライス、いぶりがっこ、ミルクレープ。

794@1/18
朝ご飯、いぶりがっこ。
昼ご飯、ホットドッグ、フライドポテト、タンドリーチキンサラダ。
晩ご飯、ねぎとろ巻、納豆巻。
お酒、スプリッツァ。

795@1/19
朝ご飯、オニオンスープ。
昼ご飯、ホットドッグ。
晩ご飯、カップラーメン。

レコーディングダイエット789-791

789@1/13
朝ご飯、スモークチーズ。
昼ご飯、焼きそばパン。
晩ご飯、カップ焼きそば。

790@1/14
朝ご飯、bubbysで、アップルパイ、レモネード。
昼ご飯、陳麻家で、ハーフセット。
晩ご飯、ビッグマック、テリヤキバーガー。
お酒、スプリッツァ、テンペスト。

791@1/15
朝ご飯、焼鳥、ご飯、きんぴらごぼう。
昼ご飯、たこ焼き。
おやつ、ホットドッグ、チョコケーキ。
晩ご飯、ハムサンド。
お酒、アードベッグ。

レコーディングダイエット787-788

787@1/11
朝ご飯、六厘舎で、あさつけ。
昼ご飯、タリーズで、チーズケーキ、アイスクリーム、コーヒー。
晩ご飯、コーヒー。

788@1/12
早朝ご飯、コーンスープ、クロワッサン。
朝ご飯、おにぎりx2、味噌汁、明太子、焼鮭。
昼ご飯、鶏そぼろご飯、ざるそば。
晩酌、ボウモアテンペスト。

晩ご飯は要らないかな（´-`）

レコーディングダイエット779-786

779@1/3
朝ご飯、ドーナツx4、スプリッツァx2。
昼ご飯、かまぼこうどん。
晩ご飯、ヘーゼルバーンで、新年会。
お酒、アードベッグ、ボウモアテンペスト、ロンドンプライド。

780@1/4
朝ご飯、抜き。
昼ご飯、カップちゃんぽん。
おやつ、タリーズで、ミルクレープ、バニラアイス、コーヒー。
晩ご飯、あんがまで、ゴーヤチャンプル定食。

781@1/5
朝ご飯、六厘舎で、あさつけ。
昼ご飯、肉じゃが、ご飯、ハム、かまぼこ。
晩ご飯、鳥貴族で新年会。

782@1/6
朝ご飯、ハーゲンダッツ。
昼ご飯、肉まん、ツナサンド。
晩ご飯、そば。

783@1/7
朝ご飯、串団子。
昼ご飯、イチゴジャムパン、クロワッサン。
晩ご飯、コーンマヨパン。

784@1/8
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、紅茶。
晩ご飯、カレーライス、ピザ、フルーツタルト。
お酒、ボウモアテンペスト。

785@1/9
朝ご飯、すた丼中盛り。
昼ご飯、抜き。
おやつ、サンドイッチ、ドーナツ、ジントニック。
晩ご飯、カレーライス。

786@1/10
朝ご飯、コーンスープ。
昼ご飯、ドーナツx2。
晩ご飯、ツナサンド。

レコーディングダイエット777-778

2013年もご飯を食べたいと思います。

777@1/1-2013
朝ご飯、オニオンスープ。
昼ご飯、あんぱん。
晩ご飯、あんぱん、チョコレートパン。

778@1/2
朝ご飯、ツナサンド。
昼ご飯、餅x2。
おやつ、ハンバーガーx2。
晩ご飯、餅x3。
お酒、スプリッツァ。
つまみ、カツサンド、からあげ、納豆巻。

レコーディングダイエット771-776

771@12/26
朝ご飯、りんご。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、遊亀亭で、味噌ラーメン。

772@12/27
朝ご飯、六厘舎で、朝つけ。
昼ご飯、抜き。
晩ご飯、からあげ弁当。

773@12/28
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、初音さんのグリーンカレー。
晩ご飯、炊き込み御飯、ぶりの照焼。
お酒、タリスカー。

774@12/29
朝ご飯、タリーズで、モーニングドッグ。
昼ご飯、カオマンガイ。
晩ご飯、ローストチキンパスタサラダ。

775@12/30
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、牛角で、ごはん、ネギたまごはん、カレー。あと肉。

776@12/31
朝ご飯、コーヒー、ホットドッグ、コーヒー。
昼ご飯、さくら水産で、ロースカツ定食。
晩ご飯、そば、おでん。
お酒、タリスカー。
つまみ、スナック菓子。

レコーディングダイエット764-770

764@12/19
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、グッスマうどん。
おやつ、ハンバーガー、ハバネロ、ウイスキー、スプリッツァ。
晩ご飯、八重洲で焼肉忘年会。

765@12/20
朝ご飯、コーンスープ。
昼ご飯、ドーナツ。
おやつ、ドーナツ。
晩ご飯、てんやで、オールスター天丼。

766@12/21
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、どん兵衛。
夜食、ビーフカレー。

767@12/22
朝ご飯、紅茶。
昼ご飯、サンガムで、カレーセット。
晩ご飯、ごはん、おでん、焼酎。

768@12/23
朝ご飯、かぼちゃスープ。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、コカコーラ。

769@12/24
朝ご飯、ホットドッグ。
昼ご飯、サンドイッチ。
晩ご飯、わたみん家で、鍋。串焼き、からあげ。
ビール、ジンバックx2、パイン酒ロックx3。
飲んだな(・ω・)

770@12/25
朝ご飯、スモークチーズ、タリスカー。
昼ご飯、スナック菓子、タリスカー。
晩ご飯、納豆ごはん、イカの刺身。
夜食、モスバーガーの、ホットドッグ、ポテト、オレンジジュース。
お酒、タリスカー。
つまみ、スナック菓子。

レコーディングダイエット760-763

760@12/15
朝ご飯、オニオンスープ。
昼ご飯、ガパオガイ。
晩ご飯、ざるそば。

761@12/16
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、鐡一で、豚丼。
おやつ、肉まん、ツナサンド。
晩ご飯、すき焼き。
お酒、ウイスキー、ワイン、スプリッツァ。
つまみ、ピクルス。

762@12/17
朝ご飯、烏龍茶。
昼ご飯、烏龍茶。
晩ご飯、ツナサンド。

763@12/18
朝ご飯、レッドブル。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、埼玉屋で、煮込み、串焼きx3、マカロニサラダ、板わさ、ビール。
お酒、泡盛x5、いいちこ。
つまみ、クッキー。
夜食、餃子、ごはん。

クッキーと焼酎は、とても合わない。

レコーディングダイエット755-759

755@12/10
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、コーヒー、ホットドッグ。
晩ご飯、おにぎりx4。
お酒、ウイスキー。
つまみ、フライドチキン、からあげ、焼き鳥軟骨、スナック菓子。

756@12/11
朝ご飯、オニオンスープ。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、カップラーメン。

757@12/12
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、コーヒー、チーズケーキ。
晩ご飯、カレーライス。
お酒、ウイスキー。
つまみ、フライドチキンx2。

758@12/13
朝ご飯、オニオンスープ。
昼ご飯、コーヒー。
晩ご飯、サブウェイの、タンドリーチキンラップ。
お酒、ウイスキー、ワインスプリッツァ。
つまみ、スモークチーズ、スナック菓子。

759@12/14
朝ご飯、スモークチーズ、ワインスプリッツァ。
昼ご飯、ローストビーフ。
晩ご飯、ツナサンド、サラダ巻き、ウインナー。
お酒、ワインスプリッツァx3、ウイスキー。
つまみ、スモークチーズ、スナック菓子。

ダイエットレコーディング747-754

747@12/2
朝ご飯、ペプシ。
昼ご飯、カップラーメン。
晩ご飯、海老のパスタサラダ、ツナサンド。

748@12/3
朝ご飯、どん兵衛。
おやつ、ロゼワイン、フォカッチャ。
昼ご飯、陳麻家で、担々麺、陳麻飯。
晩ご飯、わかめラーメン。
お酒、ウイスキー。
つまみ、フライドチキン、フライドポテト、ポッキー。

749@12/4
朝ご飯、おにぎり。
昼ご飯、ハンバーガー。
晩ご飯、おやじで、味噌ラーメン。

750@12/5台湾
朝ご飯、ホットドッグ、ビール。
おやつ、チョコレート、ウイスキー。
昼ご飯、機内食。
晩ご飯、士林夜市で、魯肉飯、胡椒餅、大腸包小腸。台湾ビール。

751@12/6台湾
朝ご飯、ホテルの朝食、ハムエッグトースト。
昼ご飯、鼎泰豐で、小籠包のコース。
晩ご飯、丸林魯肉飯で、食べ放題。

752@12/7台湾
朝ご飯、ホテルの朝食、ハムエッグトースト。
昼ご飯、魯肉飯、マンゴービール。
おやつ、かっぱえびせん、ドリトス。
晩ご飯、納豆巻、からあげクン、ハイボール。

753@12/8
朝ご飯、コーヒー。
昼ご飯、モーパラで、食べ放題。
晩ご飯、ビーフカレー。

754@12/9
朝ご飯、お茶。
昼ご飯、ホットドッグ、コーヒー。
晩ご飯、カップラーメン。