レコーディングダイエット248-249

248@7/23
朝ごはん、ハンバーガーx2、ざるそば。
昼ごはん、チョリソーロール。
晩ごはん、野菜炒め。

249@7/24
朝ごはん、忘れた( ´ ▽ ` )
昼ごはん、そうめん。
晩ごはん、ペペロンチーノ、からあげクンレッド。
おさけ、スパークリングワイン、ファミマの赤チキン、スパイシーチキン、ポテトチップス。

安い酒は頭に響くね。

沖縄そば かつおとソーキ味

マルちゃん 沖縄そば かつおとソーキ味
ファミマ ¥170



沖縄のファミマで購入していたもの。
ちっちゃいソーキと紅ショウガがポイントですね。
できあがりはこんなカンジに。

麺はカップうどんに近い太麺タイプ。
味はあっさり。かつおの風味が効いてて美味しいです。
スープ全部飲めちゃいました。
沖縄限定の商品なのですが、ドンキホーテとかで買えるかも。
ちょっと探そうかなと思った一品でした。

ごちそうさまでした。

レコーディングダイエット247

247@7/22
朝ごはん、ツナサラダ、パン。
昼ごはん、テリヤキバーガー。
晩ごはん、カップ沖縄そば。

レコーディングダイエット245-246

245@7/20
朝ごはん、クリームチーズデニッシュ。
昼ごはん、ターキーサンドイッチとコーヒー。
晩ごはん、わか丸で、焼き鳥、串揚げ、ポテトフライ、オニオンスライス、塩から、ひつまぶし。
おさけ、焼酎。

246@7/21
朝ごはん、BLT。
昼ごはん、ビッグマック。
おやつ、BLT、ポテトチップス。
晩ごはん、うな丼。

レコーディングダイエット244

244@7/19
朝ごはん、エッグマックマフィンのセットと、ソーセージマフィン。
昼ごはん、ドーナツx2、アロエヨーグルト。
晩ごはん、回転寿司で、たい、あじ、こはだ、まぐろ、かずのこ、サラダ巻。岩のりの味噌汁。
おさけ、スミノフ、じゃがりこ、ポップコーン。
夜食、どん兵衛。

レコーディングダイエット243

243@7/18

朝ごはん、チョコボール。
昼ごはん、冷やしラーメン。
おやつ、プレッツェル、じゃがりこ。
晩ごはん、焼き鳥、あさりのバター焼き、刺身、明太子茶漬け。

レコーディングダイエット241-242

241@7/16
朝ごはん、しじみの味噌汁。
昼ごはん、ワタミで、石焼牛ステーキ丼セット。
晩ごはん、おにぎりx4、小松菜のおひたし、トマト。

242@7/17
朝ごはん、カロリーメイト。
昼ごはん、カップ焼きそば。
晩ごはん、ガパオガイ。
おやつ、チョコボール。

レコーディングダイエット240

240@7/15

朝ごはん、トマト。
昼ごはん、プロントで、冷製タコと夏野菜のパスタ。
晩ごはん、三越ビアガーデン。飲みすぎてもう覚えていない。

初めて記憶が無くなった。

レコーディングダイエット239

 239@7/14

朝ごはん、アロエヨーグルト
昼ごはん、カレービュッフェ。カレー4皿くらいとコロッケと唐揚。
おやつ、チョコプレッツェル。
晩ごはん、クリームクッキー。

レコーディングダイエット238

238@7/13

朝ごはん、トマト。
昼ごはん、パスタサラダ。
おやつ、コアラのマーチ。
晩ごはん、ツナサンド、チェリオブルーサイダー、チョコフルーツバー。