7プレミアム ヨセミテロード 赤

7プレミアム ヨセミテロード 赤
セブンイレブン ¥598



セブンイレブンのPB商品、赤ワイン。
お値段¥598ながら、味と香りがわかりやすくて易しい、非常に飲みやすいワインです。
アメリカのワインは安いと思われがちですが、作付け面積が大きいからという理由だったりします。

当たりは少し甘口かなー？

と思ったら辛口に相当してました。
それにしては飲みやすい。
赤ですから肉料理と。中でも焼鳥・焼肉など、炭焼きの少し焦げたくらいのモノに合うのではないかなと思います。
コンビニのチキンとか、ファーストフードと合わせると、手軽で美味しく飲めますね。



香りもよく立ちますから、グラスを用意すると尚グレイトですね。
美味しく安い、ワインでした。

ごちそうさまでした。

レコーディングダイエット436&16

436@1/26

朝ご飯、紅茶。

昼ご飯、紅茶、バームクーヘン。

晩ご飯、パスタサラダ、マカロニサラダ、コールスロー、ワイン。

デザート、バームクーヘン。

 

16@55.2kg(+0.8)

 

いち日、ずーっとぬくぬくしていたらこんなものでしょう。

レコーディングダイエット434-435&14-15

434@1/24

朝ご飯、紅茶。

昼ご飯、ふりかけごはん、焼鳥缶(塩)、豚汁。

おやつ、チョコクリームシュー。

晩ご飯、ふりかけごはん、ソーセージ缶、さんまの蒲焼缶、わかめの味噌汁。

 

435@1/25

朝ご飯、じゃがいもクッキー。

昼ご飯、さとうのごはん、焼鳥缶(タレ)、わかめの味噌汁。

晩ご飯、ドーナツx3、バームクーヘンx2、牛乳プリン。

 

14-15@54.4kg

 

ドーナツ3つはやり過ぎだったな。

俺のチョコクッキーシュー

俺のチョコクッキーシュー
ファミマ ¥190



ファミリーマートのちょっと高いデザートシリーズ。
"俺の" と、甘いもの好きの男性がターゲットのようで、量も結構なものがあります。
このクッキーシュー、ビターなチョコレートがサクッというよりは、ゴリッとしています。ごりごり食べましょう。
中身はこんな感じ。

ひと口目からクリームいっぱいです。
食べるのが結構難しく、クチの周りはクリームでベトベトになるかと思います。
要ハンカチですよ。

ごちそうさまでした。

レコーディングダイエット432-433&12-13

432@1/22
朝ご飯、ごぼうチキンサンド。
昼ご飯、カオマンガイ、サラダ、スープ、タピオカヨーグルト。
晩ご飯、塚田農場で、鍋のコース。
おやつ、ハートチップル。

433@1/23
朝ご飯、きゅうり、トマト。
昼ご飯、焼きそば、小松菜のおひたし。
晩ご飯、おにぎりx2、八宝菜、ひれかつ。
デザート、コーヒーとバームクーヘン。

12@55.2kg(±0)
13@55.9(+0.7)

今日もたらふく。

レコーディングダイエット431&11

431@1/21
朝ご飯、目玉焼き。
昼ご飯、ふりかけごはん、焼鳥缶、わかめの味噌汁。
晩ご飯、ふりかけごはん、さんまの蒲焼缶、うずらの玉子缶、しじみの味噌汁。
おやつ、クッキー。

11@55.2kg(+0.2)

レコーディングダイエット430&10

430@1/20
朝ご飯、ブドウジュース。
昼ご飯、ふりかけごはん、焼鳥缶、豚汁。
晩ご飯、オムライス、焼鳥缶、ポテトポタージュ。
お酒、ウイスキー。
つまみ、マドレーヌ。

10@55.0kg(+0.1)

レコーディングダイエット429&9

429@1/19
朝ご飯、ラムレーズンクッキー、チャイ。
昼ご飯、紬麦つけめん。
おやつ、えびせんうにせん。
晩ご飯、肉じゃがのじゃが無し、さんまの蒲焼缶、お吸い物。
お酒、アイラ。

9@54.9kg(-0.3)

ごはん炊くの忘れてて、なんかあっさりな晩ご飯。

レコーディングダイエット428&8

428@1/18
朝ご飯、リッツ。
昼ご飯、ふりかけごはん、焼鳥缶、しじみの味噌汁。
おやつ、チョコラスクx2、バームクーヘン。
晩ご飯、ふりかけごはん、さんまの蒲焼缶、きんぴら缶、うずらの卵缶、わかめの味噌汁。
チョコラスク、バームクーヘン。

デザート付き。

8@1/18_55.2kg(+1.1)

晩ご飯、多過ぎたかなあ。

レコーディングダイエット427&7

427@1/17
朝ご飯、しじみの味噌汁。
昼ご飯、カツ丼。
晩ご飯、焼きそば、からあげ、小松菜のおひたし、きんぴらごぼう。

7@1/17_54.1kg(-1.5)

汗かくくらいの運動をすると、やっぱ体重は落ちるものだなあ。
カラダの中のナニモノかを使って、カラダが動くんだもんね。
質量保存の法則ゥー。